カテゴリー: アーユルヴェーダのお話

2021年6月23日

疲れやすさ

こんにちは！MONAです✴︎ 最近は、疲れが取れない。疲れやすくなったなど。の悩みを抱えるお客様が増えていら…
2021年6月20日

健康のバランスって？

一体、ヴァータ、ピッタ、カパってなんですの？っという方に、改めてかいてみました★ この記事を読んだ後は、ご自…
2021年6月17日

朝のルーティーン✴︎

アーユルヴェーダの朝の習慣♪ヴァータ時間は朝2〜6時！4〜6時にかけて、生理機能も高まるので、便秘がちな人は朝…
2021年6月16日

心のバランス・・・★

✴︎心のバランスについてのお話✴︎ 世の中には色々なタイプの人がいて、心優しい人もいれば意地悪な人もいます。 …
2021年6月14日

不眠症・・

★不眠症のお話★ 眠れない・・というのは、とてもストレスになります。現実に執着してしまうと、眠りが悪くなること…
2021年6月13日

お昼寝ってどう？

皆さんは、寝るのが好きですか？私は、３大欲求の中で睡眠が一番、一番大好きです。笑睡眠については、また今後お…
2021年6月13日

夏ピアス販売✴︎

店頭販売で行っているピアスに、新しく夏のピアスが加わりました✴︎ こちらも、手作りになりますので、一点もののみ…
2021年6月11日

頭痛もち？

★頭痛のお話★ 私も過去全ての頭痛を経験しましたが、上手に対処することで早く痛みが治ったりします♪※あまりにも…