アーユルヴェーダの低血圧対策!

低血圧の対策🌿 生活習慣を見直すことや、食事に加工食品が多くないか?また水分はしっかり取れているか?など、普段の生活を見つめ直すことも忘れないようにしてください🌿血液を増やしたり、きれいにするビーツはネットなどでもお手軽続きを読む “アーユルヴェーダの低血圧対策!”

体の変化を実感したこと🌼

後半は精神的なものにはなってしまいますが、 わたし自身、体の不調や機能をあげるためには自分自身をクリアにしていることがとても重要だと思っています。 いろいろな不調でご来店されるかたが多いですが、食事・生活の乱れは心の乱れ続きを読む “体の変化を実感したこと🌼”

糖尿病への対策!

  糖尿病対策!特に、海寄りの地域の方は湿気によるカパ質が高くなりやすい・・・そして、海鮮が美味しいからついつい・・となりますが、程々にが大切なところです😌若い方にも増えていますよね。 食事制限などストレスが多い方は、ヨ続きを読む “糖尿病への対策!”

妊娠線(キッキサ)の対策♪

妊娠線ケアと痒み対策🌿アーユルヴェーダのマタニティーケアの中のひとつ妊娠線(キッキサ)と痒み対策です。アーユルヴェーダでは、かゆみを感じても掻きむしらずにハーブですぐに対応することでトラブルや炎症を抑えることができます🌿続きを読む “妊娠線(キッキサ)の対策♪”

高コレステロール対策♪

食事を気をつけていて、コレステロールが高いという方は体質で、それがその方の健康値ということもあったりします😉 我慢してストレスを溜めるよりも代替えで楽しく食事と自分をコントロールできるようになると良いですね♪✨まずは自分続きを読む “高コレステロール対策♪”

9月ご予約開始のお知らせ🌼

9月のご予約開始のお知らせ🌼 9月のご予約、部分的に開始しています♫ まだまだ続く、猛暑で身体のだるさを感じている方や、疲れがとれない。 という方もいらっしゃると思います。 体の芯をしっかりと温め、夏に落ちている代謝をあ続きを読む “9月ご予約開始のお知らせ🌼”

🌱8月クーポン🌱✨

猛暑が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか? 皆様のおかげで長期休暇、ゆっくりと満喫させていただくことができました🌼ありがとうございます! さて、8月〜9月末のクーポンについてお知らせです。 ○足のむくみ改善コ続きを読む “🌱8月クーポン🌱✨”

✨安産を迎える為に✨

リラックスすることが大切と言いますが、やっぱりヴァータが高まっていると神経が高まるので これもよくありません。 妊娠中は気をつけることが多いですが、神秘的な体験です✨ 産後の体調を整える為にも、妊娠中から過ごし方を気をつ続きを読む “✨安産を迎える為に✨”