タグ: 心のケア

2021年6月23日

週末のご予約★

土曜日のご予約は埋まってしまいましたが、日曜日はまだまだお承れます♪ 金曜日の仕事終わりなどでも、ぜひお疲れを…
2021年6月16日

心のバランス・・・★

✴︎心のバランスについてのお話✴︎ 世の中には色々なタイプの人がいて、心優しい人もいれば意地悪な人もいます。 …
2021年6月14日

不眠症・・

★不眠症のお話★ 眠れない・・というのは、とてもストレスになります。現実に執着してしまうと、眠りが悪くなること…
2021年6月13日

お昼寝ってどう？

皆さんは、寝るのが好きですか？私は、３大欲求の中で睡眠が一番、一番大好きです。笑睡眠については、また今後お…
2021年6月8日

何を食べるか、よりどう食べるか。

ご来店いただいたお客様には、とって欲しい食事などをお伝えしていますが。それよりも根本的に大切なこと！何を食…
2021年6月7日

「ハーブの女王」トゥルシー／ホーリーバジルとは？

1.トゥルシーとは神聖なる万能ハーブ・ホーリーバジル。✴︎ トゥルシーはバジルの一種でシソ科カミメボウキ属の…
2021年5月30日

掃除の癖。

掃除や行動の傾向それぞれのドーシャが高まっている時に起きやすい傾向です！私はヴァータなので、早く終わらせた…
2021年5月29日

心のモヤモヤの時代。

コロナ禍での心の状態コロナ禍の中で、人の心のバランスが大きく乱れています。人の心のタマス（惰性）やラジャス…