みなさん、こんにちは！
気づけばあっという間の５月でびっくりしています。
チラ見せですが、お店の出来上がりも終盤に差し掛かってまいりました！
手前には、スチームテントと漢方蒸しをおく予定です。
なぜこんなに、スチームにこだわるのか。。
アーユルヴェーダでは、アヴィヤンガのオイル療法をした際、汗をかかせる治療も一緒に行うことでより、オイルが体に入り込み、汗として出ることで毒素排泄を促すことができるのです。
本当は、ボックスの中に入り、顔だけ出すような感じなのですが。。
実際に、居心地はあまりよくないので。笑
スチームテントにしています。
漢方蒸しは、韓国からきたものですが
アーユルヴェーダの知恵にも、その国や地域にあったものを使用することが好ましいとあるので
日本人の馴染みのあるハーブといえば、
よもぎ！
なので、よもぎで女性の大切な部分を温めて
婦人科系のトラブルに対応していきます。
このスチームを入れるだけで
体のスッキリ感は、半端ないです。
もう顔がシュッとします。笑
はやく、みなさんにも体感していただきたい。。
オープンは、5月8日です✨🌿
もう既にご予約をいただいているので、わくわくしています！！
もしかしたら、看板が間に合わないかもしれませんが。。笑
それ以外は万全に、皆様にお会いできることを
楽しみにしております🌿
ちなみに、５月は5月病ともいいますが、、
数字学的には、飛躍し始め。らしいので、これから新しいことを始めるにはとってもいいそうです！
5月病の正体は、アーユルヴェーダではカパなので。
春にドバッと出てしまったカパがそのまま悪化して、憂鬱な気分になってしまったのですね。。
そんなあなたは、是非食事はスパイス系を。
そして少し刺激的で、自分を奮いたたせるようなのことを、はじめてみてください。
あと、この時期の二度寝や昼寝はいけません。
寝過ぎは、春からこの時期にかけては、おすすめできないですし
より鬱っぽくなってしまうこともあるので
気をつけましょう。
個人的には、5月は、親友やら家族やら、大切な人たちの誕生日になるので
特別な月です。
5月の人と、なぜだか気が合うんです。
不思議！
そんなこんなで、コロナの自粛期間も、ありますが
ゴロゴロしすぎていると、気持ちがネガティブになってしまうので
生活を見直すチャンスにしましょう！
それでは、よい１日を🌿✨