妊活とは



妊娠を望むカップルは、フルーツを食べるときはタネあり。を。
皮なども食べるのがおすすめ🍒(ということは、自然栽培など農薬なしのものが良い)
食事は旬のものや、出来立てを食べよう!😌✨
よい畑をつくったら、あとは自然に任せて。
人間の力を超えた神秘的な力は、もがくよりも
あなたがあなたらしく幸せで心豊かに過ごすこと。✨
立ち止まらずに、あなたの人生を楽しもう。
心も体も精神も、心地よいと感じる生活を✨
女性は妊娠出産後もそうだけど、目の使い過ぎは血を使うし、子宮にまで影響を与えるので
スマホは夜は使わないなど、使い方には気をつけよう!🥺✨
アーユルヴェーダ #妊活 #赤ちゃん待ち #ayurvedic #シャタバリ

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