カパの強い方、排卵期にかぶると重だるくなるかもしれません。
自分のサイクルにあわせても、お体の変化に敏感になっていけると良いですね♪🌙
月光浴も、女性の体にもおすすめです♪
かの有名なクレオパトラも、湯浴の後全身に薬草を塗り、月光浴をしたと言われるほど。
オイルマッサージの後の月の光を浴びて寝ると、最高の美容となります🌙
特に今日は満月なので、外が晴れていたら月を浴びて、デトックスのために半身浴などをされてみてくださいね！
人間の体は、水でできているので
体に水分が必要以上に溜まっている方は、満月になると重だるくむくんだ感じになるかもしれません。
満月になると、海面が上がるように水の質を引き寄せます。
カパ体質の方は特に起こりやすいですね！🌊
なので、オイルマッサージやお風呂でデトックスなどこの満月の付近に行ってあげるのが、体が楽になりやすいです😊
自然を忘れがちですが、私たちの体は自然によって生かされ、影響を受けながら生きています！🌙
参考にされてみてください🌼
アーユルヴェーダを広めて、イキイキさせたい！🌿
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