
9月はヴァータ乱れが起こりやすくなり、自律神経の乱れる月でもあります。
夏場に冷たいものを食べすぎた!!という方は、早めの対策としてお白湯を取り入れていきましょう。
また眠りの質が落ちやすくもなるので、シロダーラやヘッドマッサージなどがおすすめですよ✨
快適な9月を過ごして行きましょう♪
-MONA-
9月はヴァータ乱れが起こりやすくなり、自律神経の乱れる月でもあります。
夏場に冷たいものを食べすぎた!!という方は、早めの対策としてお白湯を取り入れていきましょう。
また眠りの質が落ちやすくもなるので、シロダーラやヘッドマッサージなどがおすすめですよ✨
快適な9月を過ごして行きましょう♪