あなたの平熱はどれくらいですか？😊
免疫力UPを目指して、平熱を上げていきましょう！
外からばかり温めるのではなく、食事や生活、コツコツの積み重ねです♪
足がすごく冷える・・という方は筋力不足や、足に老廃物が溜まりすぎて冷えていることが多いです。
老廃物にはガルシャナ！
筋力不足には運動！しかありませんね☺️
天気の良い日も増えてきたので、今のうちに夏の冷房に備えて、自分の体の火の力を上げていきましょう↑
アーユルヴェーダを広めて、イキイキさせたい！🌿
金沢近くの海の町、内灘でアーユルヴェーダ 専門スパを開いています🍇
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お体のケア、MONAにお任せください。
石川県河北郡内灘町大根布6-69-9
不定休 11:00〜19:00