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空気が悪くても起こりやすいですが、咳と痰は絡むととても厄介です。 体の中の湿気を上手に出すように、しっかり運動を行い汗を流すことも大切ですよ✨ アーユルヴェーダを広めて、イキイキさせたい！🌿金沢近くの海の町、内灘でアーユ続きを読む “咳と痰。”