年末年始のお知らせ🌼

年末年始のおしらせ お知らせしておりました通り 渡仏により 12/16〜1/12まで営業をお休みさせていただきます!⭐️ 12月は12/15まで。 1月の営業開始は1/13以降となります。 定期的に通ってくださるお客様が続きを読む “年末年始のお知らせ🌼”

鬱々とした気分に!

深いところへいくと、カルマ〜の話などになってしまうので、 ここまでにしておきます😌 人生にはその人の役割や運命などがあるので、すべてがコントロールできるわけではありません、、それが人生! 今ある環境やひとに、感謝しながら続きを読む “鬱々とした気分に!”

免疫高める!カシャーヤティー

適当人間による適当人間のための、レシピです🌱✨ スパイスを上手に取り入れて、からだを元気に若々しく😊✨

赤ちゃんの食事⭐️

離乳食、補食、食育、食べていいもの、ダメなもの。いろいろな考え方があるのが、赤ちゃんの食事ですね🧚🏼‍♀️ あまり細かいことは気にしない適当人間ですが、やっぱり食事は体を作るのに大事。 そしてフランスパパ👨は、お国柄の美続きを読む “赤ちゃんの食事⭐️”

秋の過ごし方

夏のお疲れが出てくる頃でしょうか🥹💦 夏のお疲れを放置せず、からだを労る季節の変わり目の過ごし方がおすすめです😊 また血の汚れなんかも、出てきやすいので皮膚炎や湿疹、デキモノなど。 水分多めの食事や、コリアンダー水もおす続きを読む “秋の過ごし方”

ターメリック効果!

ターメリック、アーユルヴェーダではとてもベーシックなスパイスのひとつです♫ 蕁麻疹があったかたが、ターメリックで落ち着いたという話はよく耳にします☺️ 肝臓機能だけかと思いきや、内臓、肺までも元気にしてくれるターメリック続きを読む “ターメリック効果!”

朝の気持ちよい過ごし方

シンプルに自分に合う方法が大事🙌 朝早く起きても、妊婦さん、赤ちゃん子ども、年配の方は体力がないため、夏場は特に昼寝などをしていいと言われています✨ その他、体力のある方は日中はしっかり活動し、夕方からペースを落として2続きを読む “朝の気持ちよい過ごし方”

年末年始のお知らせ

【年末年始のお知らせ】 はやめのお知らせではありますが、 12月半ば〜1月頭にかけて、家族そろってフランスへ帰省となります。 少し早めの仕事納めとなります! ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします🙏 または続きを読む “年末年始のお知らせ”