アーユルヴェーダ妊活アーカイブ - アーユルヴェーダ専門スパ内灘ーMONAー

子宮内膜症

妊活をされてる中に、この症状に悩まされる方も少なくありません。子宮内膜症はカパの増大によるものです。カパの増大は食生活、運動不足によるものが大きいですので、ぜひ生活を改めてアーユルヴェーダで見直してみましょう！✨ アーユ続きを読む “子宮内膜症”

子宮内膜炎。ピッタの炎症によるもので、起こると考えられています。妊活中の方は、チェックしてみましょう♪ アーユルヴェーダを広めて、イキイキさせたい！🌿金沢近くの海の町、内灘でアーユルヴェーダ専門スパを開いています🍇いい続きを読む “子宮内膜炎”

子宮と腸の繋がり子宮と腸が影響し合っているというのはご存知でしょうか？生理痛が重い方や子宮に何らかのトラブルを抱えている人の中には、便秘持ちの割合が高いといわれています。子宮内フローラをととのえるには、まずは腸内フ続きを読む “腸と子宮の関係・・★”

質の向上を・・・✴︎ 特に、質を大切に。というのは、体を整えることからきます。タイミング自体は、なるべく多くとられた方が可能性は上がります。ただ、自分の体が栄養不足でボロボロになっている状態は、卵子も精子も元気がな続きを読む “アーユルヴェーダの妊活❷”

月経中は、行動範囲も狭まってしまいますよね。ただ、生理がきちんとくるということは、体に少なくとも栄養は渡っているということです。そして、女性に起こる最高のデトックス期間です。その浄化の期間を、なるべく逆らわずに過ご続きを読む “アーユル式月経中の過ごし方✴︎”

妊活に関しては、数回に分けてお話していきます✴︎ アーユルヴェーダセラピストとして、施術をさせていただいていたお客様の中に、ご懐妊される方がいらっしゃいました。お話を伺うと、これまで月経不順で、病院からも自然妊娠の確続きを読む “アーユルヴェーダと妊活”