この季節におすすめのケア

今の時期は特に夏場の熱が体にこもった状態。

上半身が火照りやすかったり、頭に熱が帯びて頭痛がしたり。

または、胃の不快感などが起こりやすい時期でもあります。

そんなときは、シロダーラがおすすめです♪

頭にオイルを垂らし続けることで、体の一部に溜まった熱などを全体的に巡らせてくれたり。

季節の変わり目の睡眠の質が落ちやすい時に、眠りの改善をしてくれたり。

なんだか、疲れやすくて不調だなっという方はぜひシロダーラを受けてみてくださいね♪

そして、秋の涼しい時期が来る頃はデトックス期間でもあるので、

よもぎ蒸しやスチームテントをマッサージと一緒に行い

溜めたお疲れや、毒素をしっかりと流して行くことができます。

最近は、男性や妊婦さんのご利用も増えてきました!

男性は、シロダーラやヘッドマッサージが特に人気です♪

スパは女性が・・というイメージもあると思いますが、頭の疲れや抜け毛、白髪の予防にもなります。

仕事で頭を使う方などは、特にシロダーラおすすめですよ😌

妊婦さんに関しましては、安定期に入っており、お医者様のOKがある場合のみお承ります。

薬草は使用できませんが、横向きで背面全身と前足、デコルテなどマッサージができます。

1日人数制限と消毒や換気は徹底してしておりますが、

コロナのご不安がある場合は今の時期は控えていただくのも、ご自身とお子様を守るのには必要だと思いますが、体が辛い時などはいつでもお待ちしております😌

投稿者: Mona

アーユルヴェーダセラピスト。 心身を健康に、一人一人にあった幸せを。

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